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網協新聞/整理報導 104.8.26

潛力運動選手訓練營一早的熱身即安排各種短距離的衝刺揭開序幕,今天的課程重點為雙打技巧,上午教練Buhler擬定發球、截擊和高壓的分項和整合演練,訓練內容分別有多拍腳邊截擊vs. 抽球過網急墜、兩截擊一高壓vs.兩抽球一吊高球、右區一發外角二發T點、左區外角上旋發球vs.閃正拍對角攻擊、高壓殺球搭配腳邊截擊多球交替。

下午的訓練延續上午的雙打技巧課程,從著重技術的演練升級為打分模式,內容包括直線攻擊球後隨球上網vs. 穿越球、後場高壓殺球開始打分。教練Buhler在訓練安排會隨選手實際情況進行調整,今天依舊對潛力選手們的表現非常滿意,雖然球員們略顯疲態,但大家還是努力做到最好,這種態度與精神的展現是最重要的。

今晚,球員們除了每天必寫的選手日記之外,助教周修愷特別與大家分享張凱貞、林書豪及電影卡特教頭的影片,鼓勵潛力選手們迎風而起,逆風高飛。

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教練Buhler設計短距離的衝刺進行熱身
教練Buhler將平衡和反應融入速度訓練
教練Buhler觀察選手謝鈺葶(左)和吳芳嫺(右)的發球演練
助教周修愷與選手們分享勵志影片