網協新聞/整理報導 104.8.17潛力運動選手們於今天上午參加專項體能測試，本次測試由國立彰化師範大學運動學系江勁彥教授主持，該校運動生理實驗室團隊負責執行，評估項目包含無氧能力、敏捷、平衡、柔軟度
網協新聞/整理報導 104.8.17
潛力運動選手們於今天上午參加專項體能測試，本次測試由國立彰化師範大學運動學系江勁彥教授主持，該校運動生理實驗室團隊負責執行，評估項目包含無氧能力、敏捷、平衡、柔軟度、肌力、肌耐力、爆發力、擊球速度及擊球準確度等，選手對於自己的表現很重視，紛紛立即查看測試結果。
下午課程Buhler教練安排選手們於室內進行綜合體能訓練，訓練方式在於將單項體能進行各種組合，設定多個訓練站循環操作，一共進行兩回合，分別持續20及30分鐘，整合成具備協調、敏捷、平衡、肌力及爆發力的高強度體能菜單，並且以跳繩進行動態休息，同時間亦鍛鍊了有氧耐力，教練Buhler一再強調：「無論練習或比賽，準確度的重要性勝過一切，必須使用百分百的能量投入訓練以達精確，而體能訓練安排上，必須考慮到網球是高強度且具有高度變化性的運動。」體能訓練後，教練Buhler特別要求集合所有選手進行各肌群的伸展。
在此特別感謝教育部體育署競技運動組科員伍秀玲蒞臨高雄陽明網球中心探訪潛力運動選手訓練營，並與選手們相處了一天，對大家的積極表現留下深刻印象。
