網協新聞/整理報導 103.11.20Zahalka在職業網壇執教已經有23年的時間，見多識廣的他，在基本功開練之前，語重心長地和選手們分享親身所見所聞，尤其親眼見識到喬科維奇連續兩天在球場上共花費近
網協新聞/整理報導 103.11.20
Zahalka在職業網壇執教已經有23年的時間，見多識廣的他，在基本功開練之前，語重心長地和選手們分享親身所見所聞，尤其親眼見識到喬科維奇連續兩天在球場上共花費近五小時，只為了修正反拍直線球，直言想要在職業網球成功，你必須是為自己打球，不為任何人，其次，你必須相信自己，因為在過程中一定會有人不斷地打擊你，再者，永遠不斷地挑戰自己的極限。
今天進行訓練前會議討論時，Zahalka即強調以技術導向為訓練主軸，重點在於選手的基本功，訓練內容簡單明瞭，讓選手也更能掌握訓練目標，上午混合底線抽球、隨球上網和截擊，下午融合空抽、隨球上網、截擊及高壓扣殺，設定分項演練或是整合所有技術，讓選手不斷移位並且操作不同技術。
體能訓練之前，Zahalka讓所有潛力選手們在一個場地進行了打一分的刺激比賽，選手一對一廝殺，失一分即被淘汰，戰到最後由強心臟余驊宸勝出奪得冠軍，雖然Zahalka賽前提到冠軍可以不用參加賽後體能訓練，但是余仍然全程參與爆發力、肌力與肌耐力以及有氧訓練，果然具備冠軍風範。
