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網協新聞/整理報導 103.11.17

由教育部體育署指導的「2014年運動發展基金辦理培育具潛力運動選手培訓計畫」,訓練活動將進行15天,來自全台灣的青少年好手聚集高雄陽明網球中心,此次訓練營特別聘請了奧地利籍教練ChristianZahalka(以下簡稱Zahalka)準備大展身手,傾囊相授,網球協會秘書長劉中興也特地南下勉勵選手應該把握難得機會,盡情求教與挖寶。

教練Zahalka和助理教練周修愷、劉泰偉、林耿正及翁宜寧首先進行訓練會議,緊接著以手感遊戲揭開序幕,帶入訓練正軌後,上午端出的正拍訓練菜單,強調拍頭速度的提升,指點發力祕訣,選手們獲益匪淺;而下午同樣針對正拍部分,提醒選手面對各種旋轉、落點和位置的來球,應該選擇適當回擊方式,提昇平擊球和旋轉球的轉換熟練度;在訓練過程當中,Zahalka不斷地強調心理層面專注力的重要,他表示:「如果能在大量訓練和比賽後段的疲憊狀態下,依然保持專注,是評估青少年選手潛力的重要依據。」

Zahalka今天很開心有選手主動提問,希望訓練營期間有更多選手提出任何疑難雜症,選手許婷雅特別於今日訓練結束之後,主動詢問如何增強自信心,教練建議除了讓自己原有的優勢更具破壞力與侵略性之外,即使處於比賽的低潮也要保持正面思考,特別舉例當今球王喬科維奇,在今年ATP年終四強賽三盤取勝日本武士錦織圭作為佐證。

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潛力運動選手訓練營開訓合影留念
教練Zahalka(右一)與網協秘書長劉中興(左一)討論訓練營事宜
網協秘書長劉中興南下訓練營勉勵選手們
教練團隊鼓勵選手們多多發問
選手們利用跳繩熱身和鍛鍊意志力
選手孟慶洋(左一)在折返跑比賽中積極賣力,教練團對在旁檢視與紀錄
選手李珜(站立者)分享自己在比賽中專注的心得