
網協新聞/整理報導 102.11.28今天上午的訓練以單雙打比賽為主,仿台維斯盃制度,分組對抗;下午讓選手學習自主訓練,自己安排與決定訓練內容,同時利用下午時段讓選手恢復能量。體能部分,使用藥球訓練上
網協新聞/整理報導 102.11.28
今天上午的訓練以單雙打比賽為主,仿台維斯盃制度,分組對抗;下午讓選手學習自主訓練,自己安排與決定訓練內容,同時利用下午時段讓選手恢復能量。體能部分,使用藥球訓練上半身肌力,選手們賣力投擲,Juan特別使用藥球訓練影片與選手謝鈺葶確認動作,以利執行正確動作,避免受傷。
天生好手感的選手謝兆庭,擅長發球和截擊,在訓練營透過打分練習,讓自己在對手變線時較來得及反應,目標明年ITF青少年百名內,未來順利轉職業;常常與各種不同球路對手練球的選手駱建勛,最享受和對手實力接近、互相對峙的拼搏,在訓練營體能有進步,正反拍直線抽球、閃正拍的對角與直線也獲得改善,計劃明年打較高級數ITF青少年賽事,也嘗試挑戰職業賽事,夢想當頂尖職業選手。
而今晚壓軸的英文課程,重點是自我介紹及得獎感言,希望選手們能在需要獨當一面講話致詞時,能夠流暢順利的表達;網協秘書長劉中興在訓練營即將結訓之際,第三度來到營隊關心所有潛力選手們,趁著英文課休息時間,勉勵大家;秘書長表示,明天的結束,才是真正的開始,希望大家帶著在訓練營的收獲,回到訓練崗位繼續努力,激勵所有選手加油再加油!



