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網協新聞/整理報導 102.11.19

潛力選手計劃訓練營昨天多項30球的訓練方式讓大部份選手體力透支,今天西班牙Juan教練設定為中低強度的訓練,並希望使用台灣平常訓練模式,與助教研擬訓練計劃。

今日上午以底線二打一為主,強調移位、變線和打分模擬賽為訓練重點;下午則是以截擊訓練為主,用球籃為多球不定向的訓練方式,以及雙打戰略模擬賽。Juan很滿意台式訓練,認為可以結合西班牙的訓練系統,整合修正出更好更完美地訓練計劃,在訓練營中實施。

今年剛成為國立台灣師範大學新鮮人的曲芷嫻認為,訓練營的訓練量比較多,感覺自己像職業選手,希望可以多接受西班牙教練Juan的指導,未來朝雙打方向發展;而白雅妘則是認為訓練營的訓練量雖然很重,但學習到很多新觀念,訓練內容感覺在比賽中可運用,例如移位擊球穩定性的提升,年僅14歲的她,已在ITF青少年四級賽事中取得單打亞軍及雙打冠軍的好成績,夢想是希望未來成為球后,在受訪過程中能夠不疾不徐地侃侃而談,其實已經具備球后風範了;最後同樣年僅14歲的吳芳嫺覺得訓練營中的多球訓練雖然很累,但因為訓練環境良好,如果明年還有舉辦訓練營,會期待再次來參加,而她的夢想,則是想當一名成功的職業選手。

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Juan認真地與助教們研擬訓練計畫
Juan專注拍攝選手們在場上的動作
選手曲芷嫻 希望未來雙打方面能有所成就
14歲選手吳芳嫺 期待明年能再次參加訓練營
同樣年僅14歲的選手白雅妘 於此次訓練營學習到很多觀念