
網協新聞/整理報導 102.8.25102年度B級網球教練講習24日進行第二天課程,西班牙知名網球教練Juan Manuel Esparcia Clemente針對「選手在巡迴賽的訓練及管理」做分享,
網協新聞/整理報導 102.8.25
102年度B級網球教練講習24日進行第二天課程,西班牙知名網球教練Juan Manuel Esparcia Clemente針對「選手在巡迴賽的訓練及管理」做分享,他以2007-2011年間他擔任西班牙網球好手Guillermo Garcia Lopez教練的歷程為例,與台灣教練分享他如何將Lopez從世界排名97位推上生涯最高的23位,各個環節他都毫無保留的說明。
下午的術科講習特別邀請連玉輝老師講解發球動作與擊球技巧,連玉輝特別強調發球一定要特別注意手腕力量的運用,好的發球需具備四個條件:動作流暢而協調、動作簡單而不複雜、有好的平衡感及拋球、正確的握拍。
連玉輝表示職業選手平常練習發球時「節奏」要特別訓練,一旦失去節奏,發球就無法穩定進到有效區域。他也提醒教練訓練時可多利用輔助工具,例如:棒球投手練習法、橄欖球丟擲法….等。




